Trang chủ » kiến thức và kỹ năng bệnh học » sức khỏe cơ xương khớp » 9 bí quyết tăng chiều cao sau tuổi dậy thì cấp tốc nhất
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Tiếp xúc với tia nắng mặt trời giúp bổ sung cập nhật vitamin D và tăng kĩ năng hấp thu canxi hiệu quả

Ngoài ra sau giới hạn tuổi dậy thì, phụ huynh cũng nên cho con bổ sung thêm hàm lượng vitamin D thông qua các các loại thực phẩm bổ sung vitamin từ gần như thương hiệu lừng danh hiện nay. Bởi theo các phân tích khoa học, vitamin D được dung nạp qua tia nắng mặt trời với cùng một lượng rất nhỏ, không đủ để kích say đắm tăng trưởng chiều cao tối đa ở trẻ. Bên cạnh đó, vi-ta-min D cũng là loại vitamin ko thể bổ sung cập nhật qua đường ăn uống thực phẩm thông thường. 

Do vậy, việc bổ sung vitamin D từ phía bên trong thông qua những loại thực phẩm công dụng là quan trọng và nên triển khai sớm đến trẻ trước cùng trong lứa tuổi dậy thì. Các sản phẩm này có tác dụng bổ sung cập nhật vitamin D từ bên trong, hỗ trợ thúc đẩy thừa trình phát triển chiều cao của trẻ bên cạnh đó giúp hệ xương khớp vạc triển toàn vẹn và mạnh bạo nhất.